Kaspar Meitil

Jeg er autoriseret psykolog (cand.psych.aut.) med klinik i Silkeborg centrum. Født i 1992 og uddannet psykolog fra Københavns Universitet i 2019. Jeg har siden da arbejdet i forskellige kontekster med mennesker med en lang række forskellige problematikker. Jeg bor i Nørre Snede med tilknytning til Vækstcenteret. Klinikken i Silkeborg deler jeg med fire andre psykologer i hyggelige lokaler.

Jeg er certificeret i stresslindringsmetoden Åben og Rolig og er oplært i Mindfulnessbaseret Kognitiv Terapi mod depression. Jeg er desuden oplært i Narrativ Terapi fra Dispuk, hvor man særligt arbejder med menneskers selvfortællinger og værdier. En stor del af min faglige inspiration kommer fra det kontemplative felt, herunder Vækstcenteret, hvis metoder jeg har dyrket intensivt på egen krop. Jeg har været i mange og lange meditationsretreats af op til tre måneders varighed, og jeg været i flere egenterapeutiske forløb, hvilket jeg ser som afgørende for at kunne lave god terapi selv.

Jeg har skrevet to bøger: “Meditation og bevidsthed - om mental frihed, kropsligt nærvær og eksistentiel fordybelse“ (2024) på Gads Forlag. Og “Kunsten at glemme sig selv - på vej mod en selvløs psykologi“ (2020) på Forlaget Klim. Bøgerne kan købes i bogbutikker og online.